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巡野とも（めぐりの とも）｜柔道整復師歴16年・延べ10万人施術。整形外科勤務を経て、姿勢・自律神経のケアを専門に。「マッサージしてもすぐ戻る」悩みを根本から整えるセルフケアと、ガーミン活用術を発信しています。