健康・症状・痛みがある 寝る前5分でぐっすり眠れる体に|不眠に効く“整復師式ゆるストレッチ”&1分2呼吸法
柔道整復師監修・知られざる1分2呼吸法で自律神経ケア。また、誰でも今日から簡単に始められる「ゆるストレッチ」で不眠改善へ今日から取り組んでみませんか?簡単に不眠&ストレスを緩和し、毎晩ぐっすり眠れる体づくりをお手伝いします!
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